:: Kebaikan Solat Untuk Kesihatan ::

-


  • Terapi solat mendapati keadaan sujud mencatatkan kadar denyutan paling rendah dan baik untuk golongan pesakit jantung.


  • Solat sunat sebanyak tiga kali seminggu dengan setiap terapi sebanyak 12 rakaat atau kira-kira 30 minit dapat merawat Erektif Disfungsi (ED) atau lebih dikenali sebagai mati pucuk.



  • Pesakit yang mengikuti terapi solat selama sebulan, iaitu dengan mmembuat rukuk 90 darjah, sakit pinggangnya berkurangan.


  • Gelombang otak mempunyai beberapa frekuensi irama yang dipengaruhi oleh keadaan fizikal dan emosi. Jenis gelombang otak Alfa (8-13 Hz) menunjukkan keadaan tenang iaitu sewaktu sujud.


  • Tabiat mengamalkan kedudukan tulang belakang lurus melintang ketika rukuk melambatkan proses penuaan, tisu bertambah aktif, proses imbangan air dalam badan lebih baik dan melancarkan fungsi buah pinggang.



sumber: iSIHAT (Ogos 2011)

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Hari Lahir - 10 April 2010

-
Image
Salam to all, Terasa terharunya perasaan apabila mendapat ucapan yang tulus lagi mulus dari rakan-rakan yang sangat baik hati dengan menghantar melalui email ataupun panggilan telephone jua tidak ketinggalan sms. Sesungguhnya benar-benar beruntung aku merasakan kenikmatan menyambut kedatangan hari lahir ini. 1. Assalam Kak Nora... Selamat harilahir.... Semoga dirahmati ALLAH hendaknya... Ahmad Nizam B. Amran(12-apr-2010)(Delete Wishes) 2. Happy Birthday kak nora...semoga dimurahkan lagi rezeki & diBerkati...AmminnNN Azlien Bt Ab Rashid(12-apr-2010)(Delete Wishes) 3. Salam.. semoga panjang umur kurniaan Ilahi dipenuhi kebaikan dunia akhirat. Azman Bin Asri(12-apr-2010)(Delete Wishes) 4. Happy Besday Kak Nora, Semoga panjang umur murah rezeki & Happy2 slalu. Farhanah Bt. Zainuddin(12-apr-2010)(Delete Wishes) 5. happy birthday yg k brape ni..hem..hem.. Farikah Bt. Mohamad Yusof(12-apr-2010)(Delete Wishes) 6. Happy Birthday ! Hamdan Bin Adnan(12-apr-2010)(Delete Wishes) 7. Happy Bi...
Read more

Dan, Ketika Sunyi Itu Bertapak Di Hati

-
Image
  Dan ketika dilanda sepi, segala suara perlahan mati, hanya gema hati berbisik pada dinding sunyi tentang rindu yang tak berhenti. Langit pun seperti menjauh awan berlalu tanpa salam angin dingin menyapa menggigilkan jiwa yang retak perlahan. Dan ketika dilanda sepi, mata mencari bayang yang pernah ada tangan menggapai hangat yang kini tiada. Namun dari celah diam aku temui ketenangan dalam doa yang lama terpendam perlahan naik ke langit malam. Sepi bukan musuh hanya ruang untuk aku kembali menyelami makna diri dan mencari cahaya meski samar di hujung hari. Dan, aku biarkan Sunyi itu bertapak di hati untuk kesekian kalinya Meskipun, pedihnya seperti dibelit sembilu Desa Putra 19 Aug 2025
Read more